近期，上虞市和市区相继确诊3例甲型H1N1流感病例，疫情防控正在积极有效进行。甲型H1N1流感可防、可控、可治，广大市民不必恐慌，防控关键是早发现、早报告、早诊断、早隔离、早治疗。绍兴市卫生局提请广大市民注意做到：

1.尽量避免与有发热、咳嗽、咽痛、流涕等流感样症状的人员密切接触；

2.养成良好的个人卫生习惯，经常使用肥皂（洗手液）和清水彻底清洗双手；

3.避免前往人群拥挤的场所；

4.咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶；

5.尽量避免用手触摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴（因为病菌病毒可以通过这些途径进行传播）；

6.保持充足睡眠、勤于锻炼、减少压力、保证足够营养；

7.一旦出现流感样症状，立即到正规医疗机构就诊或联系当地疾病预防控制中心（绍兴市疾病预防控制中心联系电话白天：88137373，晚上：13957523939），前往医疗机构就医时请戴口罩并尽量避免乘坐公共交通工具；

8.海外归国人员，回家后自觉居家健康医学观察7天，尽量避免聚会、探望亲友，不去人多的公共场所。如果出现流感样症状，要及时与当地疾病预防控制中心或120急救中心取得联系，由专用救护车转送至医疗机构发热门诊诊治。

绍兴市卫生局